почта Моя жизнь помощь регистрация вход
Краснодар:
погода
ноября
24
пятница,
Вход в систему
Логин:
Пароль: забыли?

Использовать мою учётную запись:


Лидер конкурса

Видеорецепты

RuFox.ru - голосования онлайн
добавить голосование

Салат из тунца с соусом цезарь


Салат из тунца с соусом цезарь


Просмотреть видео | Чтобы сохранить рецепт в личном кабинете нужно авторизоваться

Рецепт приготовления

Очистить перепелиное яйцо и разрезать на 4 части. Филе тунца порезать на слайсы и обжарить на растительном масле. В тарелку нарвать лист салата, в центр тарелки выложить нарезанный мелким кубиком помидор, заправить соусом цезарь. Выложить на салат нарезанный соломкой болгарский перец. Сверху выложить обжаренное филе тунца и присыпать тертым сыром.


Ингредиенты


  • Лист салата - 20 гр.
  • Сыр пармезан - 30 гр.
  • Филе тунца - 100 гр.
  • Перец болгарский - 30 гр.
  • Лимон - 10 гр.
  • Помидор свежий - 80 гр.
  • Яйцо перепелинное - 1 шт.
  • Соус цезарь - 30 гр.
  • Масло растительное - 30 гр.
  • Очистить перепелиное яйцо, нарезать филе тунца.
    Очистить перепелиное яйцо, нарезать филе тунца.
    Нарвать в тарелку лист салата.
    Нарвать в тарелку лист салата.
    Нарезать мелким кубиком помидор.
    Нарезать мелким кубиком помидор.
    Выложить нарезанный помидор на листья салата.
    Выложить нарезанный помидор на листья салата.
    Заправить соусом цезарь.
    Заправить соусом цезарь.
    Нарезать соломкой болгарский перец.
    Нарезать соломкой болгарский перец.
    Выложить болгарский перец на салат.
    Выложить болгарский перец на салат.
    Украсить салат лимоном и перепелиным яйцом.
    Украсить салат лимоном и перепелиным яйцом.
    Филе тунца слегка обжарить на растительном масле.
    Филе тунца слегка обжарить на растительном масле.
    Выложить обжаренное филе тунца на салат.
    Выложить обжаренное филе тунца на салат.
    Присыпать салат тертым сыром.
    Присыпать салат тертым сыром.
    Наш салат из тунца готов, приятного аппетита!
    Наш салат из тунца готов, приятного аппетита!
    Чтобы сохранить рецепт в личном кабинете нужно авторизоваться




    Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться





    Уточните, пожалуйста, следующие поля для участия в конкурсе.
    Город:
    Телефон:
    E-mail:
    Отправить