почта Моя жизнь помощь регистрация вход
Краснодар:
погода
сентября
21
четверг,
Вход в систему
Логин:
Пароль: забыли?

Использовать мою учётную запись:


Лидер конкурса

Видеорецепты

RuFox.ru - голосования онлайн
добавить голосование

Красный тунец с китайским салатом


Красный тунец с китайским салатом


Просмотреть видео | Чтобы сохранить рецепт в личном кабинете нужно авторизоваться

Рецепт приготовления

Натереть на корейской терке морковь и огурец. Добавить водоросль гукка. Перемешать, добавить соль, перец, уксус и растительное масло. Стейк тунца обжарить с обеих сторон на растительном масле. Приготовить соус: горчицу протушить в сливках. На тарелку выложить китайский салат, выложить стейк тунца, подлить соус и украсить по желанию.


Ингредиенты


  • Стейк красного тунца - 200гр.
  • Морковь - 80 гр.
  • Огурец свежий - 80 гр.
  • Корейская водоросль Гукка - 20 гр.
  • Соль, перец - по вкусу.
  • Винный уксус белый - 20 гр.
  • Масло растительное - 30 гр.
  • Соус тобаско - 5 гр.
  • Горчица в зернах - 15 гр.
  • Сливки (33%) - 50 гр.
  • Натереть на корейской терке морковь и огурец.
    Натереть на корейской терке морковь и огурец.
    Добавить водоросль гукка.
    Добавить водоросль гукка.
    Посолить, поперчить, перемешать. Добавит уксус и растительное масло.
    Посолить, поперчить, перемешать. Добавит уксус и растительное масло.
    Стейк тунца обжарить с обеих сторон на растительном масле.
    Стейк тунца обжарить с обеих сторон на растительном масле.
    В отдельную сковороду налить сливки, добавить горчицу, протушить.
    В отдельную сковороду налить сливки, добавить горчицу, протушить.
    На тарелку выложить китайский салат, выложить стейк тунца, добавить сливочно-горчичный соус. Красить по своему желанию. Приятного аппетита!
    На тарелку выложить китайский салат, выложить стейк тунца, добавить сливочно-горчичный соус. Красить по своему желанию. Приятного аппетита!
    Чтобы сохранить рецепт в личном кабинете нужно авторизоваться




    Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться





    Уточните, пожалуйста, следующие поля для участия в конкурсе.
    Город:
    Телефон:
    E-mail:
    Отправить